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儿童bmi标准表(1一15岁儿童bmi标准)

admin 2026-01-24 22:35 11 0



儿童BMI指数又称为体块指数,是用来评价儿童超重和肥胖的指标,一般定于大于等于25为超重,大于等于30为肥胖。如果宝宝介于此数值边缘或以上时,要积极进行干预。


因为在儿童期肥胖,容易造成成年后肥胖和三高症,即高血压、高血糖、高血脂等。要进行饮食调整,少吃热量较高的食物,多食体积较大、热量较小的蔬菜,同时要多进行体格锻炼和有益的体育运动。

BMI指数也叫体重指数,3~10岁儿童体重指数的标准范围大致在15.5~17.0,是目前国际上比较常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标,在临床上应用比较广泛。

通过体重的公斤数,除以身高(米)的平方得到的比值,就是体重指数。在判断小儿是否超重或肥胖时,不同年龄有不同的标准,以三岁为例,体重指数正常均值在15.7。若超过16.8为超重,当超过18.1时为肥胖。

而在10岁儿童,体重指数均值为17.0,超过19.3可判为超重,而超过22.2为肥胖。

因此可以通过体重指数来判断小孩的营养状况,合理饮食、均衡营养。

6岁孩子的身高平均值:男孩为118cm,女为孩117cm。具体如下:

6岁男孩:身高(cm):104.1-132.1(平均117.7) ;体重(KG):14.74-32.57(平均21.26) 。

6岁女孩:身高(cm):103.2-130.8(平均116.6);体重(KG):14.11-30.94(平均20.37)。


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