20道抑郁症测试（抑郁症测试(精选20题)）

1、你是否一直感到伤心或悲哀？

2、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤？

3、你是否感到前景渺茫？

4、是否总觉得困难太多，怕自己克服不了？

5、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

6、这段时间总在贬低自己抬高他人？

7、你是否觉得力不从心或自叹不如别人？

8、是否觉得自己总在关键的时候差人一等？

9、你是否对任何事都自责？

10、这段时间是否觉得自己做了很多对不起朋友的事？

有时候会不会走神？

有时候是否感觉到悲伤？

有时候是否因为一点点事就大发脾气？

有时候是否觉得谁都看不起自己？

有时候是否觉得总是被人议论纷纷？

有时候是否总是睡不着觉失眠？

有时候是否感觉很寂寞？

有时候是否莫名其妙的烦躁不安？

有时候是否很紧张？

1.你感到情绪沮丧、郁闷吗？

2.你要哭或想哭吗？

3.你感到早晨心情好吗？

4.你夜间睡眠好吗？经常早醒吗？

5.你吃饭像平常一样多吗？食欲如何？

6.你感到体重轻了吗？

7.你无故感到疲劳吗？

8.你坐卧不安，难以保持平静吗？

9.你比平常更容易激怒吗？

10.你曾想过自杀吗？