澳洲dha一天吃几粒（澳洲dha一天吃几粒合适）

DHA藻油不是一定要放在冰箱冷藏，只要放在阴凉干燥的地方就可以了。特别是夏天，不要放在窗台边。夏天选择放在冰箱里较好，外面温度高还是会对其保质时间有影响。

因为藻油DHA是比较容易受到环境和温度的影响，比较容易氧化的。所以尽可能选择大牌和包装技术比较好的藻油DHA产品，另外开瓶后的藻油DHA也尽快使用，避免长时间放置。每次购买一个阶段的量即可，不要长时间囤放。一避免产品氧化或变质。

孕妇可以在怀孕的三个月开始吃藻油DHA.，DHA主要是能够促进宝宝大脑的发育，日常生活中有很多食物都含有DHA，像鱼类，尤其是深海鱼类里面含DHA是比较丰富的，另外也要补充其他的一些微量元素，比如钙、铁、锌，也都是从怀孕4个月开始补充的。建议要有合理的饮食，保持充足的睡眠。

佰澳朗德海藻油DHA比较好

澳洲知名天然保健品牌百奥朗德通过澳洲权威TGA质量认证，从微藻中提取的DHA有助于促进大脑发育，增强记忆力。研究表明，藻类的DHA含量较高，是鱼油的3-10倍。百奥朗德海藻油DHA在国内外有着极高的声誉。

Witsbb健敏思藻油DHa

Witsbb健敏思藻油DHA，是采用美国马泰克life's DHA的天然原料（超过20年专注研究藻油，品质全球认可），Witsbb健敏思纯植物藻类精华DHA纯度高达95%，远高于市场的其他品牌