流产吃什么水果好（产妇能吃什么水果最好）

小月子可以吃一些新鲜的水果蔬菜。蔬菜包括冬瓜、青菜、黄瓜、西红柿、莴笋及各种豆类。水果包括香蕉、苹果、橙子、草莓等。小月子的饮食需要清淡些，尽量避免辛辣刺激性食物。小月子期间要注意观察出血量，并且观察出血有无异味，如果出现异常情况，需要随时就诊。

流产以后半天左右，如果没有恶心呕吐的话，就可以吃水果的，可以促进身体的恢复，一般情况下可以吃香蕉，苹果，梨子，猕猴桃之类的，富含维生素量多的水果，荔枝，桂圆这些活血的水果，一周之内不建议吃，另外流产以后要多吃牛奶，鸡蛋，豆浆等含蛋白质丰富的食物，补充营养。

在药物流产后是可以吃水果的，但是建议吃常温的水果不要吃冷藏即可，吃生冷的食物容易诱发流产后出现腹痛或者停经的风险的，如果时间允许建议休息2到4周会比较好，药物流产后1周内会有出血的，所以需要多吃温补的食物，预防子宫内的感染等。

女人来月经的时候，可以多吃一些温热性的水果，比如苹果，榴莲，或者是菠萝蜜，还有橙子火龙果，猕猴桃等，而且也可以适当的吃一些蔬菜，饮食方面保持，以清淡温热性的食物为主，还需要多喝一些热水，适当的喝一些红糖水或者是红糖姜茶。

阑尾炎可以吃适量香蕉，因为香蕉可以润肠通便，不增加胃肠道功能负担，也能起到一定营养作用。如果病人从流质饮食逐步过渡到半流质饮食，没有出现发热、腹泻等不适，可以恢复正常的饮食，可以多吃苹果、香蕉、梨、火龙果。