女人来月经可以洗头吗（女人来月经可以洗头吗冬天）

女性在来例假期间是可以洗头的，但是要注意水温和天气的变化，如果是气温比较低的话建议洗完头立马用吹风机吹干，以防有着凉和感冒的情况发生，还要多注意腹部的保暖，如果腹部有疼痛的话可以喝些红糖姜水来进行缓解疼痛。卫生巾也是需要经常更换的，避免有细菌感染。

经期是女性特殊的生理时期，从中医理论来讲，行经期间，冲任气血下注，血室正开，邪气易于入侵，若失于调摄，容易生病。比如更容易受到外界的寒冷刺激，使身体受寒，导致气血凝滞，诱发痛经等问题。

　　洗头是个人卫生习惯，经期洗头一定要注重保暖。经期洗头的水温忌太凉，洗完头要及时吹干头发，避免受寒。从中医的角度来说，女性以血为本，气血在维持女性生理功能上是很重要的。女性的生理特点表现为经、孕、产、乳，即月经、妊娠、产育和哺乳，这些生理特点都和气血密不可分。一旦由于寒气侵袭机体，可能会使气血运行瘀滞或不畅，从而引发妇科疾病，比如月经推后、月经量少、痛经、闭经等问题均可由于寒凝血瘀导致。

女性在来月经的时候也是可以洗头的，但是月经期间洗头需要注意避免受凉感冒，洗头的水温一定要热一些，洗头之后及时的用毛巾擦干头发或者用吹风机吹干头发，只要注意做好保暖措施避免感冒，一般来说不会有影响，如果女性有痛经的症状，经期最好不要洗头。