吃什么怀孕快（吃什么怀孕快点）

建议在经期多吃瘦肉和叶酸等，建议来备孕即可，先观察平时的月经是否规律，做到营养均衡，备孕主要是计算排卵期的时间来进行性生活，就可以提高受孕的几率，生活中多吃一些豆制品也可以促进卵泡的发育的，注意掌握性生活的时间和频率即可。

怀孕了孕酮值低，可以适量增加豆制品的摄入量，多吃富含激素的食物，吃含有膳食纤维、果胶丰富的水果和蔬菜，比如草莓、猕猴桃，不过最好在医生的指导下吃黄体酮补充孕酮。孕早期孕酮值低，容易导致先兆流产。如果有腹痛或阴道出血，需要在医生的监护下补充外源性孕酮。