辅食添加时间表图解及顿数（宝宝辅食添加时间表格）

辅食的食用时间最好为上午，选择宝宝饿了准备吃奶之前，给宝宝调一些米粉，让宝宝尝试吃两勺，相应地减少3至4毫升奶。

慢慢逐渐地，辅食量会越来越多，奶量相应地逐步减少。

不建议给宝宝在两餐奶之间喂辅食，这让宝宝始终处于半饿半饱的状态，饥饿感不强，吃起来自然不香，宝宝的消化系统也得不到休息。