坐月子可以吹自然风吗（坐月子可以吹自然风吗三伏天）

坐月子的时候最好不要吹风，无论是自然风，还是空调里的冷风，还是风扇，还是过堂风都不要吹。

因为主要是在怀孕期间，体内的血容量会出现大量的增加，生完孩子之后，这些增加的血容量会以出汗的方式来排除体外。

所以在坐月子的时候，产妇会有大量的汗液排出，除了及时的更换衬衣之外，保持皮肤局部清洁，建议一定不要吹风。

吹风之后，由于大量的汗液会使汗毛孔张开，如果再吹风就可能会出现肌肉、关节疼痛。

所以在坐月子期间，如果是天气比较热，可以开空调，但是空调一定不要打摆风，避免冷风吹到身体上，而且固定在恒温状态下，在日常生活中最好开到26℃，这样对产妇是有好处的

可以，只有不是很冷就可以

坐月子期间一定要注意自身的保暖，尽量不要吹过冷的风，因为月子里女性的身体是比较虚弱的，抵抗能力也有所下降，吹风容易引起受凉导致感冒，严重的还可能会引起月子病，出月子后每次吹风会出现头部不舒服的症状，月子里的饮食也要清淡有营养，可以喝一些排骨汤来帮助身体的恢复。