婴儿米粉的正确冲调与食用方法

婴儿米粉冲调的方法一般要根据孩子的食量，放入食量的米粉在碗中，进行冲调。正常情况下使用60-70℃的温开水进行冲调即可，因为如果水温过热，就会破坏米粉中的营养物质，而如果水分过低，米粉又不容易冲开，而...

另外需要注意的是，冲调好的米粉要浓度事宜，不是很稀，也不要很稠。如果还是刚开始吃米粉，不是很适应米粉的味道，可以选择冲泡好的奶粉来进一步冲调，等孩子适应后，再用温开水冲调米粉。

米粉可以用温水冲或者是配方奶粉冲。不可以用开水冲米粉，水温过热，米粉中的营养物质容易流失，但是水的温度也不能太低，水的温度过低米粉不溶解，凝结成块状，宝宝吃了容易消化不良。

宝宝的消化功能还不太完善，米粉不要冲得过于浓稠，尤其是在刚刚添加辅食的时候，宝宝的肠胃还很脆弱。

不能用开水冲。因为开水会把米粉中富含的营养元素给破坏掉，营养就会大量的流失，只需要用70度以上的温水就可以冲泡了，母婴店买回来的米粉都有明确的说明温水冲完之后就可以给宝宝使用了。

先将米粉用勺子放到碗中，然后以一勺子调30毫升水的比例冲调，水温在60℃以上，调出来的口感会更佳，建议和奶粉分开调配，因为很多奶粉含有益生菌，不适合高温冲调。

給婴儿冲米粉的方法是，先准备60度的开水，宝宝用的碗勺，清洗干净，先倒入60度的开水，在将适量的米粉放入，用小勺子順着一个方向搅拌既可，