育婴经验
admin 2025-11-25 13:58 7 0
原料:
冬瓜1斤,大蒜3瓣,大葱1根,小葱1根,豆瓣酱,味精,鸡精,白糖,老抽,玉米淀粉,食用油。
做法:
冬瓜削去皮,切去里边的瓜瓤切成块。
大蒜剥皮切成片,大葱切成段,小葱切成葱花。
锅里放入适量油,加入豆瓣酱5克,蒜片,葱段炒出香味后倒入冬瓜,再倒入适量水,水量以刚好淹没冬瓜表面为宜。
加入味精3克,鸡精3克,白糖3克,滴入几滴老抽。小火烧至冬瓜熟后,勾入少许水淀粉,淋入几滴熟油即可出锅装盘。
1冬瓜切小段,去掉瓜皮,去瓜瓤
2冬瓜切成自己喜欢的形状
3准备小料,生姜切薄片,蒜切薄片,切小圈
4准备海米或者虾皮
5油热放入灵魂八角,冬瓜煸炒,冬瓜炒半透明
6放海米或者虾皮,蒜片姜片小米辣翻炒,小料炒出香
7料酒,盐锅淋入,老抽,生抽炝锅
8加入清水,放盐,白糖胡椒粉,调料化开火烧两三分钟
9勾入水淀粉
10淋香油
1.冬瓜去皮,切块。大葱、姜、蒜切末,小葱切葱花;
?2.锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入葱姜蒜末炒香,加入冬瓜块炒匀,放入料酒、蚝油、清水适量、盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺、老抽煮5分钟;
?3.放入水淀粉1勺,勾芡后盛出,撒上葱花即可。
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