宝宝怎么喂养（宝宝怎么喂养才会胖）

0-6月龄婴儿喂养指南

1. 纯母乳喂养

2. 产后尽早开奶，初乳营养最好

3. 尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D

4. 给新生儿和1~6月龄婴儿及时补充适量维生素K

5. 不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养

6. 定期监测生长发育状况

母乳是6个月以内婴儿最理想的天然食品,按需喂奶,每天喂6_8次以上,可在医生指导下使用少量营养素补充品,如维生素D或鱼肝油。

二'6—12月龄婴儿平衡膳食宝塔

6-12月龄婴儿喂养指南奶类优先，继续母乳喂养

2. 及时合理添加辅食

3. 尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品

4. 逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为

5. 定期监测生长发育状况

6. 注意饮食卫生

6个月前尽量母乳喂养，6个月后有条件的母乳喂养

世界卫生组织建议母乳喂养应持续两年以上。世卫组织建议：产后一小时内即开始母乳喂养；婴儿在出生之后最初六个月应得到纯母乳喂养，以实现最佳生长发育和健康水平；在婴儿6个月龄之后，在继续母乳喂养的同时，为满足其不断增长的营养需求，应给婴儿提供营养充足且安全的辅食；母乳喂养应持续两年或者更长的时间。