刚刚怀孕需要吃什么（刚刚怀孕需要吃什么对胎儿好）

怀孕一个月可以口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常，饮食的口味要清淡，多吃鸡蛋，鱼虾，瘦肉，牛奶等高蛋白的食物补充营养。不要吃一些生冷辛辣和过于刺激性的食物，不要劳累和熬夜，也不要过于剧烈的运动。按时的做好孕期检查，观察一下宝宝发育是否正常。

可以选择药流，但是要在指导下用药，而且要在49天内，平时要注意休息，饮食要合理，冰冷辛辣刺激的东西最好能少吃，多吃一些高蛋白食物。药物流产相对痛苦小、恢复快、不用住院，若怀孕时间较短，可以采用药物流产，40-70天可以做人工流产，人工流产，可以清除完全，一步到位。