一岁半宝宝吃什么辅食（6个月宝宝怎么添加辅食）

胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。

做法：胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。加入山药，胡萝卜，炖煮15分钟。

取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可

一岁半宝宝可以吃些碎面条、面片、小馄饨、各种蔬菜粥、鱼泥、鸡蛋羹等，也可以吃松软的馒头和饼。可以用鸡蛋放点面再少加一点点的水，锅里少倒一点油煎成鸡蛋饼。

做粥的时候也可以把肉剁碎，青菜剁碎和米一起煮。把排骨洗净用清水熬汤，每次给宝宝煮面的时候加两勺排骨汤。

一周岁半的宝宝的辅食，可以用一些葫芦卜加工成泥和瘦肉末，加上米饭煮烂，作为宝宝的辅食。也可以用葫芦泥和猪肝泥，加米饭一同煮烂。作为宝宝的辅食。还可以用很多的蔬菜加工成梨，然后和米饭一起煮烂，还可以添加一些苹果泥给宝宝吃等等。这样有利于宝宝的营养均衡。

一岁半的宝宝一天吃几次辅食，答一天吃3次辅食外加2次的奶粉，因为一岁半基本都断了母乳，这个时间，宝宝肠胃还没发育健全，胃里装不了多少东西，只能小食多餐，早上起来喂点粥加点馒头，中间十点左右是早餐与中餐的中间吃一次奶粉，12点左右吃主餐，面条什么的，3点午睡起来再吃奶粉1次，晚上跟我们大人一起吃正餐。这样小食多餐才能保证宝宝的正常所需的能量。