维生素e能祛斑吗（凡士林加维生素e能祛斑吗）

维生素e有比较强的抗氧化作用，它能够很好的改善皮肤的细胞代谢，但是祛斑的作用并不明显，所以如果想要祛斑可以采取激光祛斑的方式，这种方法对皮肤的伤害比较小，而且恢复起来也比较快一些，平时可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果。

维生素E有促进局部血液微循环的作用，还能减少血管渗出物，是血管保护剂。另外还可以辅助维生素A，达到减少皮肤角质增生作用。斑点的形成与紫外线还有内分泌失调有关，会导致局部色素积累形成斑点。维生素E的主要功能不是减少或消除色素的形成，对色素的代谢没有影响。维生素E可以滋润皮肤，但不能改善斑点。