坐月子能吃猕猴桃吗（坐月子能吃猕猴桃吗还喂母乳）

产妇在坐月子期间是可以吃猕猴桃的，猕猴桃又叫维生素c之王，也就是说含有的维生素c的量比较高，有利于增加产妇的抵抗力，所以在坐月子期间，是可以适量的吃一些猕猴桃的，不过要吃常温下的，不要不要吃冰镇的，以免造成腹胀、腹泻等不适。

哺乳期间可以吃猕猴桃，吃猕猴桃的益处很多，其中含有大量的维生素，特别是维生素c含量非常的高，有利于抗氧化，美白皮肤，增加身体的抵抗力，促进身体的代谢，而且含有一定的水分，粗纤维,有利于补充热量,也可以改善奶水的质量，不要受凉.