怀孕吃啥水果比较好（怀孕吃啥水果比较好消化）

怀孕6个月建议吃一些温性的水果，孕妇可以吃一些苹果，香蕉等，因为水果不仅可以给孕妇补充维生素，也可以促进肠胃的蠕动，有利于消化和吸收，也可以吃一些柚子，可以补充叶酸，但是在怀孕期间也要注意饮食多样化，做到营养的均衡，怀孕期间一定要多注意休息，避免过度劳累。

怀孕在孕早期的时候可以多吃一些新鲜的水果，比如像橙子，葡萄，火龙果，猕猴桃等这些含维生素比较高的水果，吃水果的的时候要注意不要吃从冰箱里刚拿出来的冷水果，避免有拉肚子的现象。香蕉可以预防便秘，有便秘情况的孕妇多吃香蕉可以帮助顺利的排便。

在怀孕后2个月是可以吃水果的，在怀孕期间建议多吃苹果，香蕉，火龙果对孩子的发育帮助是比较大的。但是先看看平时的食欲是否正常，在孕早期容易出现早孕反应，或者食欲差，恶心，食欲不振等风险的，先注意做到营养均衡，尽快的安排食疗，对孩子的发育有帮助。